Ik wil al langere tijd een mooi aantal pull-ups kunnen doen op eigen kracht. Ik denk dat dit samen met push-ups al een hele mooie basis vormt voor je bovenlichaam. Via Mens Health kwam ik op een artikel. Voor het eerst wil ik me nu over laten halen om deze challenge aan te gaan.
Waarom workshops bij bedrijven leuk zijn
Ik heb voor een van mijn klanten een workshop verzorgd. Hierbij heb ik de learnings vanuit het onderwijs als het gaat om activerende werkvormen ingezet