Pull ups trainingschema
Ik wil al langere tijd een mooi aantal pull-ups kunnen doen op eigen kracht. Ik denk dat dit samen met push-ups al een hele mooie
6 september 2022
Geen reacties
Richard de Graaf
Leuk, interessant & leerzaam
Blog categorieën
reading is everything
Gezondheid
Wat doe ik om gezond te blijven
Als mens moet je in balans zijn. “Ziemo in balans” of “Ziemo Balance”, “Ziemo in evenwicht”
Categorieën
Voeding
Eiwitten
Eiwit is een voedingsstof en een bouwstof. Er zijn dierlijke en plantaardige eiwitten. Dierlijke eiwitten zitten vooral in vlees, vis, melk, kaas en eieren. Plantaardige
8 augustus 2022
Geen reacties
Sporten
Meer bewegen
Vorig jaar een motor gekocht en heerlijk om een rondje te rijden, maar sinds ik actiever ben pak ik minder de auto, minder de motor,
7 november 2019
Geen reacties
Gezondheid
Sporten
Ik ben gaan sporten omdat het me een gevoel van vrijheid geeft en ook vind ik het lekker om mezelf uit te dagen. Regelmatig sporten
7 november 2019
Geen reacties
Blog Categorieën:
Lorem ipsum dolor sit amet
Consectetur adipiscing elit. Proin cursus venenatis est quis accumsan. Suspendisse laoreet nunc libero, vel auctor dolor tincidunt vel.